FitBucurești | ANCA UDANGIU, personal trainer
Anca Udangiu, antrenor personal cu pasiune pentru fitness și sănătate, dezvăluie secretele succesului în antrenamente. Constanța și empatia sunt cheia!
BucurFitEști | OANA BALSANU, personal trainer: „Când antrenez personal un om, nu îi îmbunătățesc doar fizicul”
Descoperă povestea personal traner ului Oana Balsanu, personal trainer cu o viziune unică: transformă vieți prin mișcare și empatie, nu doar fizicul. Un interviu inspirațional
BucurFitEști | GALINA LUNGU, personal trainer: „Motivul numărul unu pentru care fac mișcare este sănătatea mentală”
Descoperă povestea și pasiunea unei personal trainere dedicate. Galina Lungu, certificată de peste 2 ani la Move-On, împărtășește cum mișcarea a devenit un stil de viață. Citește interviul pentru a afla mai multe despre motivul său principal – sănătatea mentală, preferințele în antrenamente și sfaturile pentru cei care aspiră să devină personal traineri. Energizează-te în natură cu antrenamentele ei în Parcul IOR!
BucurFitEști | MARINA PETEOACĂ, profesor de yoga: „Prin cultivarea empatiei, profesorii de yoga pot influența pozitiv viața practicanților”
Află cum Marina Peteoacă cum yoga i-a schimbat viața când se aștepta mai puțin la acest lucru și cum transmite mai departe claselor de yoga.
FitBucurEști | ALEXANDRA PETCU (antrenoare de box): „Impactul pe care-l ai nu este măsurat doar în evoluția fizică a sportivului, ci și în cea mentală a acestuia”
Alexandra Petcu are 21 de ani și locuiește în București.
FitBucurEști | ADELA MIHAI, instructor de yoga & pilates: „Fac asta pentru schimbarea în bine pe care o văd în oameni”
Adela Mihai are 31 de ani, este din București și e instructor certificat 200h Yoga Alliance – Fitness Scandinavia, Pilates Matwork Instructor (Matwork Full Repertoire) – Move On School.
FitBucurEști | SONJA ADRIANA: „Evoluția clienților mei vine cu sacrificii, stabilim asta de la prima ședință”
FitBucurEști | Sonja Adriana are 28 de ani și este personal trainer cu mai multe certificări în domeniu.
FitBucurEști | LUIZA BUCUR (Fitness Poetry): „Empatia este o calitate foarte importantă, esențială”
Luiza Bucur ( Fitness poetry) are 44 ani și este instructor aerobic/ fitness cu 22 de ani de experiență în domeniu.
FitBucurEști | TONY SAIK, calisthenics athlete și dublu campion național la fitness: „Eram doar un tânăr ca mulți alții, dependent de jocurile pe calculator”
Tony Saik are 19 ani, a trecut printr-o transformare fizică extraordinară și este românul care a reușit prin propriul exemplu și prin vlogurile sale să popularizeze calisthenics în rândul tinerilor din întreaga Românie.
FitBucurEști | EMMA PARFENIE – „Cuvântul dietă nu ar trebui să existe în vocabularul nostru”
Emma Parfenie este fostă sportivă de performanță, a practicat natația timp de 14 ani, în cadrul clubului Steaua București și Club Natacion Barcelona, și a făcut parte din lotul național și olimpic.
