FitBucurEști | GEORGE MAGHERU, instructor de fitness: „Cea mai importantă calitate a unui personal trainer este comunicarea”
George Magheru are 28 de ani și locuiește în București, lucrează în domeniul cinematografic, dar este și instructor de fitness certificat de Federația Română de Culturism și Fitness și de International Fitness and Bodybuilding Federation.
ANDREEA ANTON, instructor de yoga: „Mișcarea e un act de iubire de sine”
Andreea Anton are 31 de ani și spune că se mișcă constant de cinci ani, dar abia de la finalul verii trecute a început să și predea yoga, după ce a terminat cursuri de formare la Fitness Scandinavia. De asemenea, pilates a început să predea recent, pentru că a terminat cursul de formare în primăvară, la Move On.
FitBucurești | ADINA SCORŢESCU, antrenoare de kids yoga: „Când lucrezi cu copii, „povestea” se modifică mereu”
Adina Scorțescu are 42 de ani și e de profesie jurnalist, face kids yoga din 2020, în timpul liber. Ca studii în acest domeniu, Adina a absolvit un Kids Yoga Teacher Training (acreditat de Yoga Alliance).
FitBucurești | ALIN POTOP, antrenor de crossfit: „Îmi doresc să le arăt oamenilor cât de bine te simți când ai un stil de viață sănătos”
Interviu cu Alin Potop Crossfit Trainer – În 2023 a fondat YourCoach, o platformă de fitness și nutriție prin care și-a propus să schimb percepția oamenilor față de ce înseamnă a face mișcare și a mânca sănătos.
FitBucurești | DANIEL DRĂGHICI, antrenor de Jiu-Jitsu: „Prin sport, în special prin Jiu-Jitsu, simt că mă pot exprima într-un mod autentic”
Interviu cu Daniel Drăghici, antrenor de Jiu-Jitsu și fondator al Kaya Holistic, aduce pasiune și autenticitate în sport și antreprenoriat. Cu o gamă variată de activități, promovează echilibrul minte-corp-suflet-spirit. Își găsește împlinirea în legăturile puternice cu studenții și contribuie la o comunitate unită. Subliniază importanța sportului și a echilibrului în viață.
FitBucurești | ANCA UDANGIU, personal trainer
Anca Udangiu, antrenor personal cu pasiune pentru fitness și sănătate, dezvăluie secretele succesului în antrenamente. Constanța și empatia sunt cheia!
BucurFitEști | OANA BALSANU, personal trainer: „Când antrenez personal un om, nu îi îmbunătățesc doar fizicul”
Descoperă povestea personal traner ului Oana Balsanu, personal trainer cu o viziune unică: transformă vieți prin mișcare și empatie, nu doar fizicul. Un interviu inspirațional
BucurFitEști | GALINA LUNGU, personal trainer: „Motivul numărul unu pentru care fac mișcare este sănătatea mentală”
Descoperă povestea și pasiunea unei personal trainere dedicate. Galina Lungu, certificată de peste 2 ani la Move-On, împărtășește cum mișcarea a devenit un stil de viață. Citește interviul pentru a afla mai multe despre motivul său principal – sănătatea mentală, preferințele în antrenamente și sfaturile pentru cei care aspiră să devină personal traineri. Energizează-te în natură cu antrenamentele ei în Parcul IOR!
BucurFitEști | MARINA PETEOACĂ, profesor de yoga: „Prin cultivarea empatiei, profesorii de yoga pot influența pozitiv viața practicanților”
Află cum Marina Peteoacă cum yoga i-a schimbat viața când se aștepta mai puțin la acest lucru și cum transmite mai departe claselor de yoga.
FitBucurEști | ALEXANDRA PETCU (antrenoare de box): „Impactul pe care-l ai nu este măsurat doar în evoluția fizică a sportivului, ci și în cea mentală a acestuia”
Alexandra Petcu are 21 de ani și locuiește în București.
