Clubul de carte (răs)citit | Cele cinci limbaje ale iubirii – de Gary Chapman @ Cărturești – Centrul comercial Felicia
Pentru luna martie, am ales cartea care ne învață să iubim pe limba celuilalt. La următoarea întâlnire din Cărturești Felicia vorbim despre volumul lui Gary Chapman, „Cele cinci limbaje ale iubirii”. Această carte a devenit fenomen global pentru că spune ceva simplu, dar esențial: nu toți iubim la fel și, mai ales, nu toți ne simțim iubiți la fel.
Chapman propune cinci „limbaje” prin care oamenii exprimă și primesc iubirea:
– cuvinte de încurajare
– timp de calitate
– daruri
– servicii/ajutor concret
– contact fizic
Ideea centrală? Conflictele apar adesea nu din lipsă de iubire, ci din „traduceri greșite”. Eu îți gătesc (serviciu), tu aștepți să-ți spun că te admir (cuvinte). Eu îți iau un cadou, tu ai fi vrut o oră fără telefon, doar noi doi. Same love.
Different language.
Ce spun sursele academice?
Deși teoria limbajelor iubirii nu este un model științific standardizat, ideea că modurile diferite de exprimare a afecțiunii influențează satisfacția relațională este susținută de literatura de specialitate:
– Gottman, J. & Silver, N. (1999). The Seven Principles for Making Marriage Work
– Reis, H. T., Clark, M. S., & Holmes, J. G. (2004). „Perceived Partner Responsiveness…” – Journal of Personality and Social Psychology
– Algoe, S. B. (2012). „Find, Remind, and Bind: The Functions of Gratitude in Everyday Relationships” – Social and Personality Psychology Compass
De ce merită citită?
– Crește conștientizarea emoțională.
Cercetările din psihologia relațiilor arată că percepția sprijinului emoțional este un predictor important al satisfacției în cuplu (Gottman & Silver, 1999; Reis & Gable, 2003).
– Îmbunătățește comunicarea.
Studiile despre „emotional responsiveness” indică faptul că a răspunde nevoilor emoționale ale partenerului crește stabilitatea relației (Reis, Clark & Holmes, 2004).
– Oferă un cadru simplu pentru conversații dificile.
Chiar dacă modelul celor cinci limbaje nu este un instrument clinic validat în sens strict, el funcționează ca un instrument narativ, un mod accesibil de a vorbi despre atașament, nevoi și diferențe.
– Normalizează diferențele.
Nu „iubești greșit”. Iubești altfel. Și asta poate fi negociat.
Vrei să fii la curent cu cele mai noi Evenimente, Filme și Festivaluri din România?
- Calendar Evenimente din România
- Calendar Evenimente din Iași
- Program Filme Iași
- Calendar Festivaluri Romania
