Cred că nu există om care, până la momentul actual, să nu fi văzut cel puțin o reclamă la teleshopping care prezintă un produs inovator, desprins din rai, cu ajutorul căruia poți slăbi fără niciun efort. Este foarte atractiv, dar în același timp, prea frumos ca să fie adevărat.
Înainte de toate, probabil veți spune că nu sunt de acord cu metodele noi și eficiente de slăbit care sunt prezentate la televizor drept viitorul în ceea ce privește obținerea unui corp sănătos.
În mare parte așa este, nu sunt de acord, mai ales cu cele prezentate la teleshopping. Motivul? Unul destul de simplu, anume faptul că niciodată nu a fost prezentată în reclama vreunui produs miraculos de slăbit cazul unei persoane supraponderale sau obeze care a folosit produsul respectiv și apoi bang, grăsimea dispare! Modelele care folosesc produsele în aceste reclame au deja un corp plăcut și definit, deci nici nu se pune problema vreunei transformări miraculoase.
Luăm drept exemplu trei produse care apar la teleshopping ca fiind soluții contra îngrășării, aceste sunt: cremele, costumele și un aparat de făcut abdomene. Toate acestea garantează slăbit rapid și eficient.
Să începem cu primul enumerat, cremele. Prezentarea acestor creme e ceva de genul: dacă folosești această cremă timp de două săptămâni vei slăbi 10 kilograme fără exerciții, în timp ce mănânci tot ceea ce vrei. Total neadevărat, din păcate, deși vă spun pe cuvânt, m-aș fi bucurat enorm să funcționeze exact ca în reclamă. Acum partea rea și plictisitoare, adevărul despre slăbit. Pentru a slăbi în cel mai eficient mod cu putință este nevoie doar de un singur lucru: deficit caloric, sau mai pe limba lumii, mănâncă mai puțin. Dacă ar fi existat vreo cremă cu ajutorul căreia să pierzi atâtea kilograme într-un timp atât de scurt, și să fie absolut sănătos pentru organism, vă spun pe cuvânt că o cumpăram primul.
Al doilea produs, costumele care cresc temperatura corpului pentru a produce transpirație, în urma căreia va rezulta o pierdere însemnată a greutății într-un timp extrem de scurt, fără, citez “exerciții chinuitoare”. Ceea ce mă enervează, să spunem, pe lângă prezentarea acestui produs, este faptul că în 2020, încă se mai crede că procesul de transpirație este același lucru cu slăbitul. Din informațiile mele vagi din domeniul biologiei, știu că transpirația este doar metoda corpului de a-și ajusta temperatura, nu de a slăbi. Plus de asta, voi ați văzut vreodată vreun model de fitness care să utilizeze acest costum? Sau vreun atlet cu un fizic desăvârșit care să se antreneze înfășurat în o groază de haine groase? Ați spune că nu, iar eu aș spune că acest răspuns dovedește multe. Astfel, pe lângă faptul că acest costum ajută la reglarea temperaturii corpului și la eliminarea toxinelor și a excesului de apă din organism, cu părere de rău spun că, nu are nici cea mai mică legătură cu slăbitul.
Ultimul produs, aparatul de abdomen care slăbește. Serios? Încă mai credem că abdomenele slăbesc? Ok… Să o luăm pe rând… Începem cu produsul. Acest aparat este unul care are două mânere și cu un suport pentru genunchi, iar mișcarea se bazează pe ridicarea genunchiilor spre mânerele unde avem mâinile, după care înapoi. Din această prezentare am tras concluzia că nu este un aparat pentru abdomene care te ajută să slăbești ca prin farmec, este pur și simplu un aparat de abodemene. Nu am spus că nu este util sau că nu contribuie la realizarea unui abdomen mai proeminent, dar în niciun caz nu te face mai slab ca prin magie. Total de acord, este o modalitate prin care consumăm calorii, una sănătoasă, dar degeaba ardem calorii, dacă la finalul zilei ne-am îmbuibat cu tot felul de alimente pline de grăsimi și de zahăr. Pentru slăbire, sau mai bine zis pentru slăbire și pentru un corp tonifiat pe termen lung, antrenamentele fizice trebuie să fie sprijinite și de o alimentație corectă și moderată, mâncarea fiind cheia principală în procesul de slăbire.
În final, nu vreau să stric speranțele nimănui, dar nu există soluții minune pentru a slăbi, iar când spun minune mă refer la 8-10 kilograme în 7-14 zile. Cele mai importante lucruri pentru un slăbit sănătos și eficinet sunt, și mă repet, alimentația, sportul și odihna adecvată. Fără creme, costume sau aparate care să promită slăbiri miraculoase. Când o să apără un produs cu astfel de proprietăți și rezultate, vă jur că o să îl cumpăr fără să stau pe gânduri, până atunci, aplicăm metoda clasică…
