Rezumat
Blue Monday mai este cunoscută ca “Lunea cea tristă”. Este un nume dat zilei de luni din a treia săptămână a lunii ianuarie considerată ca fiind cea mai deprimantă zi a anului.Formula Blue MondayCombate această zi tristă (Blue Monday) făcând mai multă mișcare, citind o carte bună sau uită-te la un film bun, dar să nu fie dramă :)
Blue Monday mai este cunoscută ca “Lunea cea tristă”. Este un nume dat zilei de luni din a treia săptămână a lunii ianuarie considerată ca fiind cea mai deprimantă zi a anului.
Acest nume a fost atribuit pentru prima dată acestei zile în anul 2005, de către compania britanică Sky Travel, în cadrul unei campanii de publicitate.
Compania aeriană a publicat un studiu al psihologului britanic Cliff Arnall, care explica, chiar printr-o formulă matematică, că această zi este cea mai tristă zi din an. Prin acestă asociere, campania aeriană şi-a propus să promoveze avantajele călătoriilor realizate în luna ianuarie.
Formula Blue Monday
W = exprimă vremea, condițiile meteorologice;
D = veniturile, salariul;
d = datoriile acumulate;
T = timpul scurs de la Crăciun;
Q = timpul scurs de la începutul Anului Nou;
M = nivel motivațional;
Na = capacitatea de a acționa;
