Mituri și adevăruri despre protecția solară: ce trebuie să știi pentru o piele sănătoasă
Dacă îți dorești să te bucuri pentru cât mai mult timp de o piele frumoasă și sănătoasă, fără arsuri, pete inestetice sau fotoîmbătrânire prematură, protecția solară este esențială. Ai auzit vorbindu-se despre creme de protecție solară, însă nu te-ai familiarizat deocamdată cu subiectul și nu știi ce este informație reală și ce e simplu mit?
Descoperă în continuare adevărul din spatele celor mai întâlnite mituri despre SPF.
Mitul 1: Protecția solară e necesară doar vara sau la plajă
Acesta este, poate, cel mai popular mit. Deși vara soarele se simte mai intens, radiațiile UVA sunt prezente 365 de zile pe an și pătrund prin nori și prin geamuri. Aceste raze sunt responsabile de îmbătrânirea prematură a pielii, pete pigmentare și, în timp, pot contribui la apariția cancerului de piele.
Adevărul este că protecția solară nu ar trebui aplicată doar sezonier, ci zilnic, dacă vrei să te bucuri de avantajele acesteia. O cremă de protecție solară aplicată în mod corect îți oferă un scut eficient împotriva razelor UVA/UVB, fiind perfectă pentru utilizare zilnică, inclusiv atunci când ești în mașină sau în locuință. Protecția solară SPF 50+ te va ajuta să îți menții tenul frumos și sănătos pentru mai mult timp.
Iar dacă ai și copii, nu uita că și micuții tăi au nevoie de o astfel de soluție, care să îi protejeze. Pielea copiilor este mai sensibilă și mult mai vulnerabilă la daunele provocate de radiații. De aceea, expunerea repetată fără protecție este unul dintre factorii de risc majori pentru afecțiuni grave la vârsta adultă. Când vine vorba de protecție solară pentru copii optează pentru produse special formulate pentru pielea celor mici. De exemplu, gama Bioderma Photoderm Pediatrics include opțiuni dedicate pentru protecție solară copii, cu filtre sigure, testate dermatologic, formule rezistente la apă și aplicare facilă.
Mitul 2: Dacă fondul de ten are SPF, e suficient
Unele produse cosmetice, precum crema hidratantă, fondul de ten, BB Cream-ul sau CC Cream-ul, conțin și factor de protecție. Fie că vorbim de o opțiune cu SPF 15+ sau 30+, adevărul este că aceste produse nu oferă protecție solară adecvată. Motivul este simplu: cantitatea aplicată este mult sub cea necesară pentru protecție reală. În plus, aceste produse rareori sunt formulate pentru a rezista la transpirație sau umiditate.
Pentru a beneficia de o protecție solară completă, e nevoie de un produs dedicat, aplicat corect și în cantitatea potrivită. Bineînțeles, poți utiliza în continuare BB Cream-ul preferat, însă nu uita ca sub acesta să aplici și crema de protecție solară.
Mitul 3: SPF-ul încarcă tenul și nu poate fi folosit cu machiaj
Nimeni nu își dorește să aibă o față încărcată, cu efect de mască, așa că unele persoane evită SPF-ul de teamă că vor afecta aspectul tenului, că se vor confrunta cu luciu excesiv sau o peliculă albă inestetică. Însă acele vremuri au trecut, iar formulele moderne de SPF sunt disponibile în diverse variante, astfel încât să îți ofere efectul dorit.
De exemplu, poți alege din gama Bioderma Photoderm SPF 50+ varianta potrivită tenului tău: te poți orienta către noul Photoderm XDefense Ultra-Fluid SPF50+ Invizibil, care funcționează perfect sub machiaj, are efect matifiant, hidratează tenul și nu lasă peliculă albă. Dacă vrei ca SPF-ul să îți ofere mai multă culoare, te poți orienta către un SPF colorat, tot din gama de produse Photoderm SPF50+.
Mitul 4: Este suficient să aplici SPF o singură dată, dimineața
Unele persoane cred că este suficient să aplice dimineața o cremă de față SPF 50+, pentru a fi protejate tot restul zilei. Din păcate, eficiența SPF-ului scade în timp, mai ales în condiții de expunere solară prelungită. Iar dacă transpiri, intri în apă sau te ștergi pe față, protecția va dispărea și mai rapid. Dacă ai aplicat SPF de dimineață și ieși la prânz în oraș, protecția ta a scăzut considerabil până atunci.
Soluția? Pentru o protecție solară eficientă, reaplicarea este esențială – ideal, la fiecare 2-3 ore. Așa că, dacă îți dorești să ai grijă de pielea ta în mod corespunzător, nu uita să îți pui SPF-ul în geantă atunci când pleci de-acasă.
Mitul 5: Nu ai nevoie de protecție solară în casă
Cel mai des întâlnit mit despre protecția solară este acela conform căruia, dacă stai în casă sau la birou, nu ai nevoie de SPF. Însă așa cum menționam anterior, razele UVA pătrund prin sticlă, iar lumina albastră emisă de ecrane contribuie, de asemenea, la stresul oxidativ al pielii.
Prin urmare, pentru o piele sănătoasă, protejează-te chiar și atunci când stai în interior. Dacă ești în căutarea unui SPF perfect pentru orice situație, alege o variantă Photoderm SPF 50+, cum ar fi Photoderm XDefense SPF 50+, creat pentru a te proteja inclusiv de lumina vizibilă și razele infraroșii. În plus, Photoderm XDefense oferă protecție completă UV și anti-poluare, întrucât are și acțiune detoxifiantă – formula sa folosește resursele naturale ale pielii pentru a-i spori capacitățile naturale de apărare împotriva soarelui și poluării.
Produsele sunt formulate în conformitate cu principiile ecobiologiei, pentru a respecta ecosistemul pielii și a-i menține sănătatea pe termen lung. Protecția biologică avansată utilizează resursele naturale ale pielii pentru a-i spori capacitățile naturale de apărare împotriva soarelui și poluării. Tehnologia Detox Science ajută pielea să producă propriile enzime de neutralizare a poluanților și propriile enzime antioxidante.
Mitul 6: SPF-ul provoacă iritații sau acnee
Atunci când alegi un SPF, optează pentru un produs non-comedogenic, cu o bună toleranță cutanată și oculară. Pentru un plus de siguranță, alege o cremă de protecție solară dermatocosmetică, adaptată tipului tău de piele. Produsele dermatocosmetice sunt potrivite inclusiv pentru tenul sensibil. De asemenea, un aspect important de știut este faptul că acneea se poate agrava dacă te expui la soare fără să folosești protecție solară.
Indiferent de sezon, vârstă sau tip de ten, protecția solară este esențială. Este cea mai simplă, accesibilă și eficientă metodă de a avea grijă de pielea ta. Fie că ești acasă, la birou, în parc sau la plajă, o cremă de protecție solară cu SPF 50 te va ajuta să îți menții tenul frumos, sănătos și tânăr.
