Dincolo de a fi frumoase de privit şi oferit, s-a dovedit ştiinţific faptul că florile îi fac pe oameni fericiţi. Multe flori au şi proprietăţi de vindecare, iar dacă ne facem timp să le privim şi să le mirosim, ele ne vor schimba starea. Terapia cu flori este modul în care florile îţi hrănesc sufletul, declanşează emoţii pozitive şi ajută la îmbunătăţirea stării generale. Cercetările au dovedit, de asemenea, că florile ne îmbogăţesc vieţile şi reduc nivelul de stres. Efectul benefic al florilor creşte în momentul în care lucrăm cu ele şi realizăm noi înşine aranjamente florale.
Prin simpla sarcină de a aranja câteva fire de flori, agitaţia şi anxietatea sunt reduse şi experimentăm o stare de calm, pentru că ne ancorăm în momentul prezent şi experimentăm acea stare de mindfulness, care ne permite să ne eliberăm de gândurile şi emoţiile stresante. În afara florilor, importante sunt şi culorile. Terapeuţii cu culori, cunoscuţi şi sub numele de cromaterapeuţi, consideră că diferite culori corespund unor vibraţii diferite în tot corpul. Dacă lucrăm cu variantele de culoare potrivite nouă, emoţiile noastre pot fi restabilite şi reechilibrate.
Mai multe detalii aici.
Sursa: Fundaţia Calea Victoriei
